帆立アヒージョ
■材料 帆立…3個 マッシュルーム…5個 ブロッコリー…1/4房 ミニトマト…5個 バケット…3切れ ■調味料 ピュアオリーブオイル…200ml にんにく…2個 鷹の爪…1本 塩コショウ…適量 ■作り方 １ 帆立を貝柱・ひもに分けて掃除して水気をしっかりふき取りる。...
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レシピ
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